
3 coisas para fazer sozinho
Monte um mural de inspirações coloque frases, afirmações, orações e imagens que te lembrem sua essência, valores e reforcem recompensas do esforço diário pelos seus
Espaço que promove o cuidado da saúde mental, física, espiritual e auxilia no processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal através da Psicoterapia, Terapia Holística e Complementar.
Você já pode iniciar a busca por esse cuidado ao seguir e interagir com nossos conteúdos informativos e reflexivos em nosso Instagram, ao agendar atendimento com terapeuta online ou presencial, ao acompanhar nossos Projetos exclusivos e didáticos nas plataformas digitais e ao participar de nossos eventos em aqui em minha clínica – espaço terapêutico, conceituado e zen na Zona Sul de SP.
Psico significa mente e terapia significa curar. a Psicoterapia atua através do diálogo entre cliente e profissional, onde este busca orientar, definir e incentivar as melhores soluções e métodos para as dificuldades, dúvidas, objetivos ou transtornos. Entre suas principais abordagens temos a cognitivo comportamental, fenomenologia, gestalt, humanista e psicanálise.
Forma de terapia complementar que utiliza o corpo para liberar emoções, sentimentos e crenças que se apresentem de forma consciente ou não. ela trabalha com a energia vital, ou seja, aquilo que “anima” a vida e parte do princípio de que mente e corpo são funcionalmente idênticos, ou seja, tudo o que ocorre na mente reflete no corpo e vice-versa. Entre suas principais abordagens temos a Barras de access, Reiki, Massagem terapêutica, Bioenergética, Reflexologia, Cromoterapia…
Definimos por essa atuação, outras práticas que complementam o autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e bem-estar como a Astrologia, Práticas circulares, Meditação guiada, Roda de cura…
Sou o seu espaço sagrado de autocuidado que proporciona a expansão do seu ser em potencial e plenitude.
Monte um mural de inspirações coloque frases, afirmações, orações e imagens que te lembrem sua essência, valores e reforcem recompensas do esforço diário pelos seus
“Estou sempre sorrindo, ninguém nunca vai me ver mal”. “Algumas risadas, algumas brincadeiras e depois lá estou eu de novo com esse sentimento ruim” É
“Não sei o que estou fazendo. Me sinto uma fraude.” Muitos sentimentos relativos à baixa autoestima e insegurança estão relacionados à Síndrome do Impostor, alguns