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3 coisas para fazer sozinho

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Monte um mural de inspirações

coloque frases, afirmações, orações e imagens que te lembrem sua essência, valores e reforcem recompensas do esforço diário pelos seus desejos e sonhos. se não for num mural, que seja num caderno/bloco de notas que

você mantém por perto.

Renove o ambiente em que você vive

doe tudo que não combina mais com você, que não faz mais sentido e não usa mais. troque as disposições. Se inspire, visualize e planeje como você pode recriá-lo para se sentir ainda melhor, renovado e motivado.

Faça algo que você deseja faz tempo

sabe aquele, filme, projeto, hobbie, lugar, estudo, meditação, que você tanto deseja, mas sempre posterga para fazer, como se dependesse da companhia ou empurrão de alguém? comece agora, faça sozinho,

seja sua melhor companhia

e motivação.

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