
3 coisas para fazer sozinho
Monte um mural de inspirações coloque frases, afirmações, orações e imagens que te lembrem sua essência, valores e reforcem recompensas do esforço diário pelos seus
Espaço que busca equilibrar a saúde e bem-estar entre as vertentes corpo, mente e alma, assim como o auxilio no autoconhecimento e desenvolvimento pessoal através das terapias convencionais, holísticas e complementares.
Você já pode iniciar a busca por essa conexão pessoal seguindo e interagindo com nossos conteúdos informativos e reflexivos em nossas Redes Sociais, agendando seu Atendimento Integrado on-line ou presencial, acompanhando nossos Projetos exclusivos e didáticos nas plataformas digitais e participando de nossos Eventos em nosso espaço Zen.
Psico significa mente e terapia significa curar. a Psicoterapia atua através do diálogo entre cliente e profissional, onde este busca orientar, definir e incentivar as melhores soluções e métodos para as dificuldades, dúvidas, objetivos ou transtornos. Entre suas principais abordagens temos a cognitivo comportamental, fenomenologia, gestalt, humanista e psicanálise.
Forma de terapia complementar que utiliza o corpo para liberar emoções, sentimentos e crenças que se apresentem de forma consciente ou não. ela trabalha com a energia vital, ou seja, aquilo que “anima” a vida e parte do princípio de que mente e corpo são funcionalmente idênticos, ou seja, tudo o que ocorre na mente reflete no corpo e vice-versa. Entre suas principais abordagens temos a Barras de access, Reiki, Massagem terapêutica, Bioenergética, Reflexologia, Cromoterapia…
Definimos por essa atuação, outras práticas que complementam o autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e bem-estar como a Astrologia, Práticas circulares, Meditação Guiada, Roda de cura…
Sou o seu espaço sagrado de autocuidado que proporciona a expansão do seu ser em potencial e plenitude.
Monte um mural de inspirações coloque frases, afirmações, orações e imagens que te lembrem sua essência, valores e reforcem recompensas do esforço diário pelos seus
“Estou sempre sorrindo, ninguém nunca vai me ver mal”. “Algumas risadas, algumas brincadeiras e depois lá estou eu de novo com esse sentimento ruim” É
“Não sei o que estou fazendo. Me sinto uma fraude.” Muitos sentimentos relativos à baixa autoestima e insegurança estão relacionados à Síndrome do Impostor, alguns